반응형 분류 전체보기78 2025 기초연금 인상 및 자격조회 2025년 기초연금 인상 및 수급 자격 안내📈 기초연금 인상 내용월 최대 40만 원 지급기존 대비 8만 원 인상 (32만 원 → 40만 원)2025년 1월부터 시행소득 하위 40% 어르신 우선 적용, 이후 70% 전체 확대✅ 기초연금 수급 자격연령: 만 65세 이상국적/거주: 대한민국 국적 및 국내 거주소득인정액 기준:단독가구: 2,280,000원 이하부부가구: 3,648,000원 이하소득인정액 = 실제 소득 + 재산의 소득환산액🔍 수급 자격 조회 방법복지로 홈페이지 이용: ‘기초연금 모의계산’국민연금공단 고객센터: ☎ 1355주민센터 방문 상담 가능기초연금 신청 바로가기📝 기초연금 신청 방법온라인 신청: 복지로에서 직접 신청 가능오프라인 신청: 주민센터 또는 국민연금공단 지사 방문필요 서류: 신.. 2025. 5. 24. 원클릭 환급서비스 세금 돌려받기, 이제는 원클릭으로! 바쁜 일상 속 번거로움 없이 ‘원클릭 환급서비스’로 단 한 번의 클릭으로 환급 절차를 간편하게 끝낼 수 있습니다.원클릭 환급 서비스 바로가기원클릭 환급서비스 이용 방법1단계: 서비스 접속웹사이트 또는 모바일 앱에서 원클릭 환급서비스에 접속하세요.2단계: 간편 로그인카카오, 네이버, 공동인증서 중 원하는 방식으로 로그인합니다.3단계: 정보 연동국세청, 카드사, 건강보험공단 등과 자동으로 정보 연동이 진행됩니다.근로소득의료비/기부금/연금 등 공제 항목카드 사용 내역보험료 납입 내역 등4단계: 환급 금액 계산AI 분석을 통해 예상 환급 금액을 자동으로 계산해 보여드립니다.5단계: 클릭 한 번으로 신청‘환급 신청하기’ 버튼을 클릭하면 자동으로 서류가 제출됩니다.6단계: 결과.. 2025. 5. 22. 외제차 수리비 폭탄 - 에프터마켓으로 가계부담 줄이기 🚘 외제차 수리, 꼭 공식센터만 가야 할까?🛠 에프터마켓의 모든 것외제차를 몰다 보면 언젠가 꼭 마주하게 되는 순간이 있습니다. “차에서 이상한 소리가 나는데... 공식 서비스센터에 가야 하나?”하지만 공식센터에 문의해본 순간, 드는 생각:“정비비용이 이렇게 비싸다고?”그렇다고 아무 정비소에 맡기자니 불안하고, 부품도 뭔가 복잡해 보입니다.이럴 때 떠오르는 선택지가 바로 에프터마켓(Aftermarket)입니다. 과연 외제차 수리에 에프터마켓을 이용해도 괜찮을까요?🔍 에프터마켓이란?에프터마켓이란, 차량 제조사가 아닌 서드파티 업체에서 만든 부품이나 서비스를 의미합니다.공식 순정부품은 아니지만, 품질이 뛰어난 제품도 많고 가격도 훨씬 저렴하죠.예: 브렘보(Brembo) 브레이크, BOSCH 점화플러그,.. 2025. 5. 21. 20년 치과의사가 자녀에게만 알려주는 양치의 순서, 딱 하나만 기억하세요 “양치 열심히 했는데 왜 또 충치가 생기죠?”치과를 찾는 환자들 중 절반 이상은 이렇게 말합니다. 그런데 실제로는 대부분 양치를 ‘열심히’ 하긴 해도 ‘제대로’ 하지는 않습니다. 20년 경력의 박창진 치과 원장은 이렇게 말합니다.“양치를 아무리 열심히 해도 순서, 도구, 방법이 잘못되면 충치는 피할 수 없습니다. 그래서 제 아이들에겐 가장 먼저 ‘이것’을 가르칩니다.” 바로, 양치의 목적은 음식물 제거가 아닌 ‘세균막(플라그)’ 제거라는 것입니다. 치아 표면은 하루 종일 세균으로 덮이고, 이 세균이 당과 만나 산을 만들어 치아를 부식시키는 게 충치의 원리입니다. 그런데 이 세균막은 눈에 잘 보이지 않고, 단순히 칫솔을 휘저어 문지르는 것만으로는 제거되지 않습니다.🔍 충치는 왜 생기는 걸까?우리가 흔히 .. 2025. 5. 20. "몰랐다가 손해 봅니다"...부모님 돌아가신 후 꼭 해야 할 3가지 비밀 부모님이 돌아가시는 일은 감정적으로 큰 충격을 주는 사건입니다. 그런데 그 슬픔에 잠겨 행정처리와 세무 절차를 놓쳐버리는 순간, 수천만 원의 손해와 법적 문제를 떠안게 될 수 있습니다. 20년 경력의 이장원 세무사는 말합니다.“사망 후 3개월이 지나면 늦습니다. 반드시 이 세 가지를 먼저 확인하고 처리하세요.”✅ 1. 사망신고 + 안심상속 원스톱 서비스 신청사망신고는 가족관계등록부 정리의 시작입니다.사망일 기준 ‘시분초’까지 나오는 사망진단서는 은행, 보험사, 법원 등에서 상속 재산 확인을 위한 기본 서류로 요구됩니다. ✔ 사망신고는 주민센터에서 1개월 이내에 필수 신고이며, 지연 시 과태료(약 5만 원)가 발생할 수 있습니다.이와 함께 반드시 신청해야 할 서비스가 있습니다: 🔍 “안심상속 원스톱 서비.. 2025. 5. 20. 의사도 추천하는 하루 5분 건강 루틴, 꾸준히 하면 병원비 아낄 수 있어요 “요즘 병원비 너무 비싸서 감기도 무섭다”는 말, 진료실에서 자주 듣습니다.30년차 의사인 김모씨 역시 환자들이 병원에 덜 오면 좋겠다고 생각합니다. 아이러니하게도, 오랜 의사 생활을 하다 보니 병원에 자주 오는 분보다 평소 건강관리를 철저히 하는 분들이 훨씬 적게 아프다는 사실을 뼈저리게 느낀다고 합니다. 그렇다고 대단한 루틴을 기대하진 마세요. 30년차 의사가 말씀드리는 하루 5분 건강 루틴은 누구나, 어디서나, 돈 한 푼 안 들이고 실천할 수 있는 것들입니다. 단 하나의 조건은 ‘꾸준함’입니다.1. 기상 후 1분, 몸 깨우기 스트레칭아침에 일어나자마자 1분만 목과 허리, 다리를 가볍게 풀어주세요. 관절에 쌓인 야간 부종을 풀고, 혈액순환을 도와 뇌로 산소 공급이 원활해집니다. 특히 50대 이상이라면.. 2025. 5. 20. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 13 다음